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- 產(chǎn)后吃什么利于康復(fù)？細(xì)數(shù)十大原則七大禁忌
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】有人說分娩就相當(dāng)于到鬼門關(guān)走了一趟。的確，生寶寶是一件耗費(fèi)女人精力與體力的偉大工程。如果產(chǎn)后不好好調(diào)養(yǎng)，身體自然就會(huì)變差。產(chǎn)后吃什么是產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 孕媽也瘋狂 幾招教你產(chǎn)后吃出好身材
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- 結(jié)婚無疑是每個(gè)女人最幸福的時(shí)刻，而懷孕生子又讓女人第二次享受到了幸福的甜蜜!可是我們都知道，生產(chǎn)會(huì)對(duì)每個(gè)女性造成身材上的困擾，只是或大或小的問題。…… 查看全文>>
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- 借你一雙慧眼 幫你正確選擇月子餐
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- 在中國人的傳統(tǒng)觀念里，“坐月子”就意味著不停地吃，好像要把大堆的營養(yǎng)食物塞進(jìn)產(chǎn)婦的身體里，才能讓她及早地恢復(fù)元?dú)狻Ｒ虼耍钪谐３３霈F(xiàn)有的產(chǎn)婦每天吃一…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后惡露不盡 食療方推薦讓你不再煩惱
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】孕期的身體不適在寶寶出生后并不能一瞬間全部消失，產(chǎn)后惡露就是讓不少新媽媽感到頭疼的問題，產(chǎn)后惡露不盡、反復(fù)該怎么辦？通過飲食調(diào)理，也許你…… 查看全文>>
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- 饞嘴媽咪們 吃西瓜不可掉以輕心
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】產(chǎn)后媽媽在坐月子的時(shí)候很多的東西都不能吃，好不容易等到月子坐完，終于解放了，可以好好大吃特吃，滿足自己的味蕾了。比如，西瓜，炎熱的夏季，…… 查看全文>>
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- 冬季坐月子勿受寒 5款“暖冬”食譜推薦
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- 又到了天寒地凍的冬季，新媽媽由于產(chǎn)后身體虛弱，會(huì)更容易感到寒冷，因此在冬季坐月子的新媽媽要格外注意保暖，以免身體受寒留下“月子病”。冬季坐月子在飲食方…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦必看 營養(yǎng)又下奶的三款豆腐湯食譜
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】月子里，產(chǎn)婦的胃腸功能往往較弱，故給其坐月子餐時(shí)，要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。就拿豆腐來說，它含有人體所有的必需氨基酸，蛋白質(zhì)含量…… 查看全文>>
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- 專家答疑 產(chǎn)婦吃豆腐會(huì)導(dǎo)致回奶嗎
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】月子里，幾乎所有的產(chǎn)婦都會(huì)關(guān)心催乳下奶的問題。能夠供給寶寶充足而稠厚的奶水被許多產(chǎn)婦認(rèn)為是月子里最令人開心的事情。為了擁有充足的奶水，在…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦看過來 吃對(duì)豆腐就可以保健康
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】豆腐是豆制品家族的重要成員之一，從漢高祖劉邦的孫子劉安發(fā)明豆腐至今的兩千多年里，其對(duì)人體的補(bǔ)益作用是大家公認(rèn)的，在民間有“植物肉”之稱。…… 查看全文>>
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- 人流后生活飲食注意事項(xiàng) 戒煙酒避免油膩食物
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】人工流產(chǎn)術(shù)是對(duì)意外懷孕的一種補(bǔ)救辦法。盡管現(xiàn)今醫(yī)學(xué)昌明，但是不可避免人流術(shù)對(duì)女性身體造成的傷害，嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致將來不孕。除了尋找正規(guī)醫(yī)院…… 查看全文>>
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- 坐月子 合理飲食比“大補(bǔ)”更重要
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】按照中國的傳統(tǒng)，月子里的產(chǎn)婦得大補(bǔ)特補(bǔ)，一是犒勞產(chǎn)婦生產(chǎn)的辛苦，二是給為了讓產(chǎn)婦多產(chǎn)奶。所以月子做下來，產(chǎn)婦的減肥難度有上升了一個(gè)等級(jí)。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦坐月子里不可或缺的黃金食物
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】新媽媽分娩后，由于產(chǎn)時(shí)體力的消耗和出血，流失了大量的營養(yǎng)素，因此產(chǎn)后初期會(huì)感到疲乏無力，臉色蒼白，易出虛汗，而且腸胃功能也趨于紊亂，出現(xiàn)…… 查看全文>>
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- 坐月子飲食宜與忌 產(chǎn)后媽媽要知道
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- 很多媽媽分娩后，全部的注意力都轉(zhuǎn)移到寶寶身上了，即使自己在坐月子也是以寶寶為中心，忘記了照顧自己。媽媽網(wǎng)專家提醒，坐月子對(duì)于媽媽來說很重要，尤其是月子…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦產(chǎn)后吃什么才能更好調(diào)理身體？
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】按照我們自古以來的傳統(tǒng)，產(chǎn)婦都有產(chǎn)后坐月子的習(xí)慣。在經(jīng)歷了十月懷胎和艱難的妊娠后，產(chǎn)婦的腰間椎、子宮壁的肌肉、子宮頸、陰道、會(huì)陰都可能有…… 查看全文>>
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- 坐月子飲食均衡為首 階段性食補(bǔ)吃出健康
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- 俗語說：“產(chǎn)前補(bǔ)胎，產(chǎn)后顧月內(nèi)”，由此可見，坐月子對(duì)產(chǎn)婦和寶寶都十分重要。在中國傳統(tǒng)里，坐月子有很多禁忌，如坐月子不能吃過于寒涼、辛辣的食物，不能吃營…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后補(bǔ)身體多喝湯 2款實(shí)用湯譜推薦
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- 產(chǎn)后飲食很重要，不僅影響寶寶的營養(yǎng)還影響著產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，因此媽媽們一定要注重食補(bǔ)。需要注意的是，產(chǎn)婦飲食以營養(yǎng)為主，卻不代表產(chǎn)婦每天要大魚大肉，這樣…… 查看全文>>
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- 乳房求退奶！3大哺乳期退奶食譜推薦
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】經(jīng)過近一年的哺乳期，寶寶終于要斷奶了，本來以為乳房從此要解放，但奶水卻遲遲不退，這可怎么辦？媽媽網(wǎng)小編告訴你，如果奶水遲遲不退潮，要試試…… 查看全文>>
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- 辣媽姚晨分享：產(chǎn)后飲食合理 吃出好身材
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- 曾經(jīng)的微博女王、大嘴美女姚晨，在名利雙收之后，選擇了回歸女人最樸實(shí)的幸福，結(jié)婚，生子。不過雖然忙著懷孕生子，姚晨卻從未淡出公眾視線，產(chǎn)后逐漸復(fù)出的她，…… 查看全文>>
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- 新手媽媽疑問：產(chǎn)婦能吃豆腐嗎？
- 標(biāo)簽：乳腺癌產(chǎn)婦能吃豆腐嗎乳腺癌的早期癥狀產(chǎn)婦食譜 專區(qū)
- 【媽媽網(wǎng)特稿】準(zhǔn)媽媽生孩子，就像在鬼門關(guān)繞了一圈，因此，產(chǎn)婦在生完孩子后飲食更需要注意營養(yǎng)的吸收。豆腐營養(yǎng)豐富，鐵、鈣、磷、鎂等產(chǎn)婦必需的多種微量元素…… 查看全文>>
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- 當(dāng)心寶寶拉肚子 哺乳期最好別吃雪糕
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】許多人都喜歡吃雪糕，即使到了冬天也常常有一些網(wǎng)友拿著雪糕解饞，不過，如果你是身在哺乳期的新媽媽們，可要抵擋住雪糕的誘惑噢，因?yàn)椴溉槠诔匝?查看全文>>
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- 葡萄可促進(jìn)乳汁分泌 哺乳期正確食用好處多
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- 作為生活中的一種常見水果，葡萄不但味道香甜可口，而且富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人身體有許多好處。許多人都很喜歡吃葡萄，那么女性在哺乳期能吃葡萄嗎？哺乳期吃葡…… 查看全文>>
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- 新媽咪可以在月子里吃香瓜嗎？
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】在中國的傳統(tǒng)習(xí)俗里，月子里的產(chǎn)婦受到很多的限制，不能洗頭、不能刷牙、不能出門、不能吃涼食等等，有的甚至說月子里不能吃水果。…… 查看全文>>
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- 生完娃喝水都長肉？試試3款產(chǎn)后減肥食譜
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】很多媽媽生完孩子后就會(huì)抱怨，“產(chǎn)后減肥怎么都減不下來，有時(shí)候感覺只喝白卡水都會(huì)長胖！”其實(shí)媽媽們這些想法是不科學(xué)的，產(chǎn)后減肥并不一定通過…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食減肥靠譜 狂餓肚子不如巧吃！
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- 曼妙的身材是女性的追求，許多媽媽生完孩子后都為自己走樣的身材苦惱著，到底產(chǎn)后要如何減肥呢？產(chǎn)后能通過飲食減肥嗎？媽媽網(wǎng)網(wǎng)友“wulibgu”告訴你，產(chǎn)后飲食…… 查看全文>>
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- 流產(chǎn)后怎么吃？坐“小月子”食補(bǔ)全攻略
- 標(biāo)簽：小月子盆腔炎會(huì)導(dǎo)致不孕嗎月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎產(chǎn)后子宮收縮 專區(qū)
- 大家都知道，不管是因?yàn)槭裁丛颉⒉扇∧姆N方式，只要流產(chǎn)就會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生很大的傷害。相信女性朋友都不愿意經(jīng)歷這樣的事情，不過有的人由于各種原因不得不…… 查看全文>>
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- 哺乳期不宜喝咖啡 想提神改喝花草茶吧！
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】咖啡與茶葉、可可并稱為世界三大飲料，是很多年輕人喜愛的飲品，就連星媽楊千嬅在懷孕期間也抵擋不了咖啡的魅力，偷偷地喝咖啡。孕媽們都知道懷孕…… 查看全文>>
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- 了解5個(gè)注意事項(xiàng) 坐月子也能放心吃水果
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- 經(jīng)歷十月懷胎，很多媽媽順利生下寶貝后都感覺大松一口氣，除了身體恢復(fù)自由，垂涎已久的各種水果美食也都可以盡情享受了。這時(shí)家里的老人卻來潑冷水“坐月子不能…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食要注意 坐月子別吃這些東西！
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- 現(xiàn)在年輕媽媽大多接受了科學(xué)坐月子的觀念，傳統(tǒng)坐月子的許多禁忌已經(jīng)被拋棄，不過這并不代表產(chǎn)婦吃東西就可以百無禁忌。產(chǎn)婦畢竟身體虛弱，完全恢復(fù)身體需要一段…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后初期不能吃的食物 產(chǎn)婦也需要“禁口”
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】許多準(zhǔn)媽媽在孕期時(shí)被告誡飲食要有忌諱，螃蟹不能吃，啤酒不能喝，諸如種種，于是總是暢想著產(chǎn)后就要大吃特吃，越是孕期不能吃的垃圾食品越要放開…… 查看全文>>
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- 別害寶寶腹瀉！哺乳期吃西瓜有三大禁忌
- 標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身小月子哺乳期用藥指南哺乳期乳房護(hù)理哺乳期能吃西瓜嗎 專區(qū)
- 【媽媽網(wǎng)特稿】西瓜味甜多汁，冰涼爽口，對(duì)于哺乳期過分進(jìn)補(bǔ)正上火的準(zhǔn)媽媽來說，是最舒適的降火食物。但哺乳期間，媽媽吃進(jìn)的所有食物都會(huì)通過乳汁傳遞給寶寶，…… 查看全文>>
