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- 飲食起居多管齊下 搞定產(chǎn)后便秘so easy
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- 分娩后，沉浸在幸福之中的產(chǎn)婦往往要面臨一個(gè)難言之隱---便秘。產(chǎn)后便秘是最常見(jiàn)的產(chǎn)后病之一，只要弄清楚自己排便困難的原因，從飲食和起居方面相應(yīng)地調(diào)整生活…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后脫發(fā)的憂傷：拿什么拯救你？我的秀發(fā)
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- 很多新媽媽在產(chǎn)后三個(gè)月會(huì)面對(duì)一件頗為懊惱的事，那就是產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)，這種情況在孩子六至九個(gè)月的時(shí)候就會(huì)自行痊愈。不過(guò)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦食欲不振？試試月嫂不外傳的開(kāi)胃妙方
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- 有的寶媽在懷孕期間有著不錯(cuò)的胃口，可是生了孩子后卻“吃不下了”，這種情況并不少見(jiàn)。產(chǎn)婦本來(lái)就身體虛弱，再加上需要照顧寶寶，精力和體力都有不同程度的透支…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)身體 新媽媽可以多喝湯類(lèi)
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- 產(chǎn)后飲食對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)是很重要的事項(xiàng)，不僅影響到寶寶的營(yíng)養(yǎng)，還影響著產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，因此新媽媽們一定要注重食補(bǔ)。…… 查看全文>>
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- 月子進(jìn)補(bǔ)要注意 千萬(wàn)不能做的八件事
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- 分娩后家里人少不了給產(chǎn)婦燉一些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯，如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、排骨湯等，覺(jué)得這些湯水既可以給媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)奶水的分泌，為哺乳期做好準(zhǔn)備，單產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽知道嗎？孕婦產(chǎn)后的階段性食補(bǔ)
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- 生產(chǎn)完后，由于體質(zhì)尚虛，直覺(jué)觀念就是要趕快進(jìn)補(bǔ)，以恢復(fù)元?dú)狻Ｆ鋵?shí)進(jìn)補(bǔ)要考慮身體狀況，更要分階段性，以下就分產(chǎn)后三階段做進(jìn)補(bǔ)的介紹。…… 查看全文>>
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- 國(guó)外大不同？ 看外國(guó)媽媽如何懷孕生子
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- 外國(guó)媽媽的懷孕生子經(jīng)從下面這份對(duì)外國(guó)媽媽的采訪中，我們可以看出，她們懷孕時(shí)并沒(méi)有太多顧忌，顯得更加輕松。中國(guó)媽媽或許能從中得到一些啟發(fā)。…… 查看全文>>
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- 6款美食 新媽冬季坐月子不怕冷
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- 轉(zhuǎn)眼己入冬了，怕冷的新媽們是不是開(kāi)始發(fā)愁了呢？別擔(dān)心哦，小編即將為您推薦6道美味的家常菜，不僅能夠?yàn)檎谧伦拥膵屵浠謴?fù)身體健康，還能夠有效地幫助您抵…… 查看全文>>
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- 媽媽產(chǎn)后第一天需注意哪些事項(xiàng)
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- 終于順利生下小寶寶，媽媽此刻的心情一定是洋溢著幸福的，這個(gè)時(shí)候除了照顧小寶寶外，媽媽也要注意自己的身體狀況，做好護(hù)理。…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后大出血 常食紅糖阿膠調(diào)養(yǎng)補(bǔ)血
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- 十月懷胎，一朝分娩。準(zhǔn)媽媽生孩子的過(guò)程如同在“鬼門(mén)關(guān)”前走一遭，存在著不可預(yù)知的風(fēng)險(xiǎn)，其中產(chǎn)后大出血就是一種嚴(yán)重的分娩期并發(fā)癥。發(fā)生此癥狀的產(chǎn)婦，在后…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后憂郁？新媽咪警惕這些“后遺癥”
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- 從心理方面分析，婦女妊娠后，特別是第一次，精神上會(huì)有較大的壓力，如分娩會(huì)疼嗎?能否恢復(fù)到過(guò)去的狀態(tài)?老公有否趁機(jī)出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會(huì)有毛…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后疼痛莫心急 四款藥膳幫你改善
- “懷孕生產(chǎn)”，可以說(shuō)是幸福建立在痛苦上的經(jīng)典。孕育出一個(gè)可愛(ài)的小寶寶，但媽媽的身體卻出現(xiàn)了很多疼痛：手腳關(guān)節(jié)脹痛、腰疼、下體痛、會(huì)陰傷口疼痛、排尿困難…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后黃臉婆？ 3款蘑菇湯讓你立馬變靚媽
- 很多靚媽們產(chǎn)后忙著照顧寶寶，往往無(wú)暇顧及自己，久而久之，皮膚開(kāi)始干燥泛黃，不知不覺(jué)的就加入了“黃臉婆”的行列。不需要進(jìn)美容院，小編將給靚媽們推薦3款產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 飲食巧調(diào)養(yǎng) 輕松面對(duì)產(chǎn)婦感冒
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- 生完孩子后，產(chǎn)婦普遍存在抵抗力差，經(jīng)常容易出汗，如果再加上休息不充分，就容易發(fā)生感冒。感冒算不上什么大病，但哺乳期感冒會(huì)令很多新手媽媽煩惱，吃感冒藥會(huì)…… 查看全文>>
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- 小妙招輕松解決漲奶困擾 一般人不告訴她
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- 初為人母，很多朋友在剛開(kāi)始的幾天都會(huì)有各種不適應(yīng)。漲奶就是其中之一，這是很多產(chǎn)婦都有被漲奶驚醒的痛苦歷程。漲奶不僅會(huì)令產(chǎn)婦很難受，還會(huì)影響產(chǎn)婦哺乳的信…… 查看全文>>
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- 精選民間四驗(yàn)方 產(chǎn)后下奶杠杠的
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- 母乳是寶寶最好的天然食品，用母乳喂養(yǎng)也能夠增加親子之間的交流。產(chǎn)婦在月子里享用美味、營(yíng)養(yǎng)又促進(jìn)下奶的湯水，已成為民間的一個(gè)傳統(tǒng)。下面就介紹的幾款做法簡(jiǎn)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)婦沒(méi)奶水？牢記追奶“四要素”
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- 雙手捧著剛出生的嬌嫩小寶寶，父母巴不得把全世界最好的東西都提供給TA，首當(dāng)其沖的就是寶寶的物質(zhì)供應(yīng)。一方面，媽媽們都知道母乳喂養(yǎng)的好處，另一方面，部分產(chǎn)…… 查看全文>>
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- 趕走產(chǎn)后憂郁的美味佳肴
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- 很多人都知道，當(dāng)心情不好的時(shí)候，可能會(huì)選擇吃東西來(lái)緩和情緒，這在女性身上尤其常見(jiàn)。…… 查看全文>>
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- 要想產(chǎn)后身體棒 一定要看產(chǎn)后飲食小貼士
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- 新媽剛生完寶寶，身子虛弱，在坐月子期間一定要好好調(diào)理哦!坐月子吃什么好?怎樣科學(xué)坐月子呢?小編即將為您一一盤(pán)點(diǎn)。坐月子期間，新媽們?cè)谝率匙⌒猩隙紤?yīng)該格外…… 查看全文>>
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- 食譜也瘋狂 看看破腹產(chǎn)該吃啥
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- 新媽媽經(jīng)歷了剖腹產(chǎn)之后，身體比順產(chǎn)的媽咪要虛弱，因此飲食上要多加注意。剖腹產(chǎn)坐月子吃什么有助于身體恢復(fù)呢?小編來(lái)為新媽媽盤(pán)點(diǎn)剖腹產(chǎn)后坐月子食譜大全，幫…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后催乳不用急 幾種食物包你催乳有方
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- 產(chǎn)后下奶是指媽媽產(chǎn)后分泌乳汁的行為。很多媽媽都會(huì)由于各種原因?qū)е庐a(chǎn)后缺乳，這種情況下，媽媽要在喂乳的時(shí)候注意各種小細(xì)節(jié)同時(shí)也可以多吃一些有助于催乳的食…… 查看全文>>
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- 6款美食 新媽冬季坐月子不怕冷
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜冬季坐月子如何護(hù)理月子里怎樣去妊娠紋月子里能剪指甲嗎 專(zhuān)區(qū)
- 轉(zhuǎn)眼己入冬了，怕冷的新媽們是不是開(kāi)始發(fā)愁了呢？別擔(dān)心哦，小編即將為您推薦6道美味的家常菜，不僅能夠?yàn)檎谧伦拥膵屵浠謴?fù)身體健康，還能夠有效地幫助您抵…… 查看全文>>
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- 胰腺炎“瞄”上新媽 月子嘴饞要小心
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- 知道胰腺炎的發(fā)病與飲食密切相關(guān)。新媽媽你們知道嗎?你們是胰腺炎的高發(fā)人群。新媽媽如果在月子期間攝入過(guò)多高脂肪、高糖及高蛋白，就為胰腺炎的發(fā)病開(kāi)了“綠燈…… 查看全文>>
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- 四個(gè)餐飲小方法 幫助新媽緩解產(chǎn)后失眠
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- 如果你是剛剛經(jīng)歷生產(chǎn)的媽咪，你是否常常有這樣的感覺(jué)：明明困到睜不開(kāi)眼，可就是睡不著。那么你可能經(jīng)歷產(chǎn)后失眠。你因?yàn)閾?dān)心家里的新成員，情緒比較緊張，這種…… 查看全文>>
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- 月子食物有禁忌 不能想吃啥就吃啥
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- 坐月子不能吃哪些食物?聊城市水城婦產(chǎn)醫(yī)院專(zhuān)家指出，在月子期間，女性的身體比較的虛弱，雖然說(shuō)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是有些食物還是不能食用的。…… 查看全文>>
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- 生化湯雖好需謹(jǐn)慎 產(chǎn)后孕婦需注意
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- 一直以來(lái)，在國(guó)人的觀念中，產(chǎn)婦坐月子是需要大補(bǔ)的。然而，有時(shí)過(guò)度進(jìn)補(bǔ)卻會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)。有媒體報(bào)道，臺(tái)灣一位30歲陳姓產(chǎn)婦產(chǎn)后10天血崩，事后醫(yī)師稱(chēng)是產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)過(guò)…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后飲食要注意 體質(zhì)不同食物也不同
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- 在很多人的印象里，生完孩子后產(chǎn)婦坐月子就是足不出戶，不能出門(mén)甚至不能見(jiàn)太陽(yáng)，每天“養(yǎng)尊處優(yōu)”。此外，雞蛋、魚(yú)湯以及各種營(yíng)養(yǎng)品也都該在產(chǎn)婦的餐桌上唱主角…… 查看全文>>
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- 傳統(tǒng)月子 “多吃雞蛋多喝湯”的誤區(qū)
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- "多吃雞蛋多喝湯"實(shí)為錯(cuò)誤 專(zhuān)家表示傳統(tǒng)月子護(hù)理誤區(qū)多“多吃雞蛋多喝湯”為傳統(tǒng)產(chǎn)婦月子護(hù)理中常常提在嘴邊的“常識(shí)”，并且被絕大多數(shù)人熟知相傳。…… 查看全文>>
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- 自制“月子酒”孕媽產(chǎn)后恢復(fù)好飲品
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- 所謂“月子水”，就是蒸發(fā)出酒精的米酒水，專(zhuān)供產(chǎn)婦在坐月子期間使用，防止身材走樣。其實(shí)不用去外面買(mǎi)昂貴的月子水，自己都可以做哦!…… 查看全文>>
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- 冬季新媽不用愁 四款食物幫你做“月子”
- 標(biāo)簽：小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜坐月子食譜冬季坐月子如何護(hù)理月子里怎樣去妊娠紋 專(zhuān)區(qū)
- 寒冷的冬季，對(duì)于坐月子的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是一大考驗(yàn)，在冬季怎么坐月子才會(huì)更舒坦一些呢?我們可從飲食上出發(fā)，在冬季坐月子吃以下幾款美食，有助于你御寒。…… 查看全文>>
