?　　秋冬季節(jié)天氣干燥，氣溫較低導(dǎo)致人們的運(yùn)動量減少，水果及蔬菜的攝入減少，肉食增多又會導(dǎo)致人體水分?jǐn)z入不足，容易引起便秘。而秋冬季節(jié)更是孕媽便秘的高峰期，在孕激素作用和秋冬特殊氣候的雙重影響下，孕媽特別容易出現(xiàn)連續(xù)幾天排便不暢或者便秘的情況，嚴(yán)重時會感到肚子飽脹，偶然伴有腹痛。另外，孕晚期子宮不斷擴(kuò)大壓迫腸道，也會引起孕媽便秘。那么，孕期便秘會對孕媽和胎寶寶有什么影響呢？

　　孕媽便秘，容易導(dǎo)致腸胃脹氣，還伴有排便感，讓孕媽不適，這不僅孕媽的影響情緒，長期便秘還會讓孕媽食欲不振，影響孕媽和胎寶寶的營養(yǎng)吸收。嚴(yán)重便秘會使孕媽體內(nèi)毒素堆積，危害健康。同時，也會擠壓胎寶寶的生長空間，擾亂孕媽血壓，給正在發(fā)育的胎寶寶造成極為嚴(yán)重的影響，增加胎寶寶畸形的風(fēng)險。另外，孕媽便秘時因?yàn)?strong>便便干裂，容易刮傷腸黏膜，發(fā)生便血，甚至引發(fā)或加重原有的痔瘡。

　　如果孕媽在懷孕晚期，嚴(yán)重的便秘更威脅孕媽和胎寶寶的生命安全。因?yàn)楸忝貒?yán)重的孕媽很可能會出現(xiàn)腸梗塞，引起直腸脫垂，并發(fā)早產(chǎn)。有嚴(yán)重便秘困擾的孕媽分娩時更容易引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。所以，孕媽們一定要重視便秘的危害，在秋冬季節(jié)做好防便秘的措施，保持通暢。