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【月子】產后恢復期吃什么水果
產后是寶媽非常重視的時期，特別是在飲食上，而且產后有很多飲食禁忌，為了寶寶的健康，寶媽必須要經得起誘惑。至于水果，對于恢復期的產后寶媽是可以適當食用。那么產后恢復期吃什么水果？孕婦在生完孩子后，身體會 ...查看全文>>
【月子】剖腹產產婦能吃蔥嗎
懷孕生孩子是每個女性都會經歷的事，女性從懷孕到生產是非常辛苦的。生活中有很多女性在懷孕生產時會因為各種原因而選擇剖腹產，在剖腹產后有很多需要注意的地方，特別是飲食上。那么剖腹產產婦能吃蔥嗎？孕婦在進行 ...查看全文>>
【月子】什么是產后憂郁癥
憂郁癥是由于過度用腦，精神壓力大，身體疲累綜合引起的一種疾病。憂郁癥涵蓋的病癥比較多，如驚恐癥，強迫癥，事物密集癥，焦慮失眠癥等等。憂郁癥大部分是由于生活壓力大，營養不良，腸胃消化功能低下，食欲不振引 ...查看全文>>
【月子】回奶要漲幾天開始退奶
回奶也叫退乳，指的是在給小孩斷奶以后讓乳房不再分泌乳汁。回奶的食物具體哪一個更有效，并不是絕對的，吃什么回奶快跟個人身體因素是有關。那么，回奶要漲幾天開始退奶？一般來講，回奶要漲5-7天，也有些媽媽可能 ...查看全文>>
【月子】產后手腳發癢怎么辦
皮膚瘙癢常出現在懷孕期間，也會出現在哺乳期間，一般在體質變化或周遭環境發生變化時產生。當然也有些產婦是由于食用了一些容易導致自身體質過敏的食物。那么，產后手腳發癢怎么辦？千萬不要去抓撓，越抓越癢，只要 ...查看全文>>
【月子】產后怎么縮陰有什么方法
女人在生完寶寶以后本應是一件很讓人高興的，初為人母的喜悅會掩蓋掉婚姻生活中的種種不和諧。可是自然生產的寶媽們，在生完寶寶后難免會出現陰道松弛的狀況，進而影響夫妻感情和生活質量。那么，產后怎么縮陰有什么 ...查看全文>>
【月子】產后打縮宮針疼多久
孕婦在生完寶寶以后，要打宮縮針，以幫助子宮排除惡露，促進子宮收縮復原。提到宮縮針，很多孕婦都產生了畏懼的心理，擔心打宮縮針之后會非常痛苦，那么，產后打縮宮針疼多久？根據專家表示，宮縮針對于不同的女性而 ...查看全文>>
【月子】月子著涼子宮會出血嗎
對于每一位女人來說，生孩子就猶如走了一遭鬼門關，可謂是千辛萬苦，所以說生產之后，就需要產婦在家靜養段時間，好好恢復一下子宮，這也就是人們常說的坐月子。很多人都知道坐月子期間不能受涼，那么，月子著涼子宮 ...查看全文>>
【月子】產后脊柱疼是怎么回事
很多孕婦到了孕晚期，都會有腰部酸痛，腿部抽筋等情況。但是這些情況隨著孕婦分娩后，都會逐漸消失。但是最近有產婦在問，已經生完孩子兩周了，脊柱不知道怎么回事還是有點疼。那么，產后脊柱疼是怎么回事？產后脊柱 ...查看全文>>
【月子】產后恢復可以做卷腹嗎
很多女性生完寶寶之后，會在專業人士的指導下，做一些產后修復運動。最近就有個媽在咨詢。已經生完孩子一段時間了，小肚子還是有點大，能不能做一些卷腹運動，來恢復身材。所以，產后恢復可以做卷腹嗎？產后恢復是可 ...查看全文>>
【月子】產后六天產婦產奶量多少正常
在大力提倡母乳喂養的現今社會，相信大多數產婦在生下寶寶后，就迅速進入哺乳喂養階段，此時產婦最關心的也是產奶量問題。奶水的多少直接決定寶寶是否夠吃。那么，產后六天產婦產奶量多少正常？對于哺乳期的寶寶來說 ...查看全文>>
【月子】產后4個月可以跑步嗎
跑步是當代年輕人比較常見的鍛煉減肥方式，不少女性朋友都通過跑步來維持自己的身材和體重。有些人即使不減肥，也會長期堅持跑步。生產過后的女性都會急于恢復標準的身材。那么，產后4個月可以跑步嗎？據研究表明， ...查看全文>>
【月子】哺乳期安全期怎么算的
女性在哺乳期中，除了要照顧好寶寶的吃喝拉撒，同樣要關注自己的兩性生活安全問題。在哺乳期中，往往懷孕的幾率是較低的，但為了防止意外懷孕，安全期的問題也要足夠引起重視。那么，哺乳期安全期怎么算的？通常來說 ...查看全文>>
【月子】為什么會產后抑郁
產后抑郁是指孕婦在生產之后，產生的一種病態心理，主要出現在產后一個月，即坐月子期間。表現為緊張、愧疚、焦慮或者恐懼等，有些癥狀比較嚴重的會有自虐傾向，有些產后抑郁的產婦甚至會傷害自己家人或是孩子。那么 ...查看全文>>
【月子】產后吃什么菜減肥食譜
懷孕期間女性受到激素變化的影響，再加上需要攝取足夠的營養以提供胎兒生長發育，所以女性身材會隨著孕期的發展會有所變化，身材不再苗條，因此對于一些愛美的女性來說，就希望可以在產后進行減肥，恢復苗條的身材， ...查看全文>>

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