有了孩子以后每一位媽媽都希望自己是一名超級(jí)廚師，能做出各種好吃的又有營(yíng)養(yǎng)的食物給自己的孩子吃，畢竟現(xiàn)在外面買(mǎi)回來(lái)的東西各種添加劑真是太多了，孩子小腸胃功能尚未發(fā)育成熟，有可能吃了就會(huì)消化不良，肉松是很多寶寶都會(huì)選擇的食物，即有營(yíng)養(yǎng)又容易消化，我們可以學(xué)習(xí)一下寶寶輔食雞肉松的做法。

寶寶輔食雞肉松的做法

首選呢要選擇一塊好的雞胸脯肉，不能帶有骨頭，另外再準(zhǔn)備一個(gè)檸檬，因?yàn)槭菍殞毘圆恍枰砑悠渌麞|西。

1、將雞胸肉上面的薄膜和多余的脂肪剔除，并切成塊狀，然后加入檸檬腌制15分鐘左右去腥；

2、拿出檸檬，先冷水入鍋將雞胸肉煮一遍去除血水，再重新倒入水將雞胸肉煮熟；

3、撈出雞胸肉晾涼，然后放入保鮮袋用搟面杖敲碎成肉絲，倒入碗中，再檢查一下把沒(méi)有敲碎的用手撕成細(xì)小的條狀；

4、放入不粘鍋中將其水分炒干，炒制半干狀態(tài)加入輔食機(jī)中將其打碎成肉松；

5、再將其倒入鍋中炒制較干的狀態(tài)，待完全冷卻后裝入密封的容器中放入冰箱冷藏保存。

這樣不添加任何防腐劑添加劑的雞肉松就完成了。

寶寶多大可以吃雞肉松

嬰幼兒從出生全部以奶為主要食物，慢慢長(zhǎng)大到6個(gè)月的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，這些輔食可以是果汁蔬菜汁、糊狀的米粉等，寶寶慢慢適應(yīng)以后再根據(jù)情況適當(dāng)?shù)奶砑悠渌澄铮蟾诺?-10個(gè)月左右的時(shí)候就可以吃一下肉松了，讓寶寶得到更全面的影響，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

寶寶身體健康是每一位父母的心愿，無(wú)論再忙都想給寶寶更好的，自己動(dòng)手做的食物即干凈又有營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃的開(kāi)心父母看著也會(huì)很高興。各種肉類(lèi)都可以適當(dāng)?shù)淖龀扇馑傻男问浇o寶寶吃，雖然過(guò)程麻煩但是很無(wú)任何添加劑是每位媽媽都會(huì)選擇的。