做月子是女人在生產(chǎn)完之后身體最虛弱的時候，這時候可能會補(bǔ)充各種不同的營養(yǎng)，也會導(dǎo)致拉肚子等的事情的發(fā)生，所以要十分注意在產(chǎn)后的營養(yǎng)補(bǔ)充，可以到醫(yī)院請專門的醫(yī)生對身體的各方面制定一個營養(yǎng)補(bǔ)充的計劃，可以避免失誤。小編帶大家去看看坐月子期間拉肚子怎么辦。

做月子期間拉肚子怎么辦

1、預(yù)防措施：新產(chǎn)之后應(yīng)吃適量的容易消化的清淡食物，等產(chǎn)婦體力恢復(fù)、食欲好轉(zhuǎn)時，才能吃富含營養(yǎng)素的食物。同時要注意飲食衛(wèi)生，不吃過于寒涼或辛辣的食物。產(chǎn)婦還要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，防止受寒。對于脾胃虛寒的產(chǎn)婦，應(yīng)及時采用溫補(bǔ)脾胃的食物進(jìn)行調(diào)理。

2、食養(yǎng)原則：無論急性腹瀉或是慢性腹瀉，都應(yīng)盡可能地查明原因，然后針對病因積極治療。同時，注意飲食宜忌，區(qū)別類型而對癥調(diào)理。

3、推薦食材：寒濕(風(fēng)寒)型腹瀉者：宜吃溫中散寒、祛風(fēng)化濕的食品，忌吃生冷油膩性寒黏糯之物濕熱(暑濕)型腹瀉者：宜吃清熱化濕或淡慘利濕之物，忌吃粘糯滋油膩食品。

4、給產(chǎn)婦適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足產(chǎn)婦體內(nèi)因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。

以上就是小編對于坐月子期間拉肚子怎么辦的有關(guān)資料整理，坐月子的媽媽們飲食要十分的注意，自己也在給孩子喂奶水，所以自己的身體十分的重要，孩子在喝奶的過程中也在喝媽媽們每天吃的食物的營養(yǎng)，所以為了寶寶們的健康，媽媽們要多吃點(diǎn)好的。