小伙伴呢你了解自己臉上的毛孔嗎？毛孔是我們皮膚上的一種小東西，它可以排解我們身體的一些臟東西，但是，如果皮膚有油脂過多的現(xiàn)象，毛孔里就會(huì)出現(xiàn)一些小東西，這些白色小東西是什么呢？小伙伴們知道嗎？很多小伙伴都用擠的方式來處理這些白色的小東西，其實(shí)是錯(cuò)誤的。

毛孔中擠出的白色東西

這是白頭粉刺，又稱白頭，為閉合性粉刺（毛囊口被角質(zhì)層覆蓋，皮脂不能排出），是細(xì)小的皮下脂栓，表現(xiàn)為米粒大小的半球形白色小包，質(zhì)硬，無自覺癥狀。它主要是由死掉的細(xì)菌和身體分泌物組成。

粉刺是多因素綜合作用的結(jié)果，內(nèi)分泌因素、皮脂的作用、毛囊內(nèi)微生物等是粉刺的主要原因。

具體的去除白頭方法：

1、正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。

2、定期去角質(zhì)：定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。

3、使用適合的肌膚保養(yǎng)品：使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對(duì)抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生。

4、充足而規(guī)律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。

5、避免過度曝曬于陽光下：過度曝曬于陽光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間。

6、減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品：這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。

毛孔里的白色小東西到底是什么呢？小伙伴們都了解了嗎？了解了的小伙伴要多注意臉上的毛孔，不要讓其擴(kuò)大哦。注重皮膚的保養(yǎng)可以使我們變得更漂亮，也可以增加我們的自信哦。毛孔里擠出的白色小東西，小伙伴們可以通過上文描寫的方法去嘗試改善自己的白頭，希望小伙伴們都有健康的肌膚哦。