月經(jīng)不調(diào)能吃西柚嗎
如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，很可能會導(dǎo)致懷孕受到影響，臨床上有不少女性就是因為月經(jīng)不調(diào)而導(dǎo)致不孕的，所以，月經(jīng)不調(diào)的女性一定要及時進行調(diào)理，那么月經(jīng)不調(diào)能吃西柚嗎？
月經(jīng)不調(diào)能吃西柚，吃西柚對月經(jīng)不調(diào)不會有影響，只要注意不在經(jīng)期吃就可以了，因為西柚性寒，在經(jīng)期吃有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。月經(jīng)不調(diào)主要是因為婦科炎癥、品質(zhì)性病變、飲食不規(guī)律、卵巢分泌紊亂、節(jié)食等造成。
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？
1、注意飲食：不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如果氣血虛弱，可以增加一些營養(yǎng)，比如多吃雞蛋、牛奶、雞肉、羊肉等。避免過度節(jié)食，不要抽煙喝酒，不要吃生冷的食物。
2、保持好心情：月經(jīng)也會受女性情緒的影響，不良的情緒容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以女性要學(xué)會適當(dāng)放松自己，保持心情舒暢，可以適當(dāng)進行鍛煉。
3、穿舒適透氣的內(nèi)褲：月經(jīng)不調(diào)的女性應(yīng)注意選擇柔軟、舒適、透氣性好的內(nèi)褲，并且還應(yīng)該勤換勤洗內(nèi)褲，換洗后的內(nèi)褲一定要放到陽光下曬干。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？