小孩子要一直吃鈣嗎
鈣是所有孩子生長發(fā)育不可或缺的重要元素，鈣是組成骨骼的主要成分，身體內鈣的含量過低可能會引起佝僂病。小孩子要一直吃鈣嗎？
鈣的含量也不能太高，過高也會引起疾病，比如容易引起便秘和泌尿系統(tǒng)的結石，也會影響心臟功能。關于孩子補鈣，需要給各位家長普及一些知識。
1.補鈣因人而異，補鈣不是越多越好，小孩子不能一直吃鈣片，補鈣的時間和劑量是與缺鈣的程度息息相關的，如果檢查出孩子的血鈣濃度較低，一般需要給孩子補鈣，補鈣的時間不要超過三個月，而補鈣的劑量則需要聽從專業(yè)醫(yī)生的指導。隨著孩子缺鈣癥狀的緩解，補鈣的劑量也要適當調整，不能一直補鈣，以免影響孩子的正常發(fā)育。
2.在孩子的嬰幼兒時期和青春期生長發(fā)育比較迅速，所需鈣量也會較多，建議這兩個階段給孩子補鈣。在日常生活中，最好用食補的方法給孩子補鈣，可以多吃些新鮮肉類、五谷雜糧以及奶制品等含鈣量豐富的食物，日常生活中孩子多多曬太陽有助于補鈣，另外多做運動有利于孩子身體發(fā)育。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？