備孕期可以服用益生菌嗎
很多女性都有做母親的愿望，從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，備孕是很有必要的，這樣才能通過調(diào)理身體來改善身體原本不足的地方，有些女性腸胃不是很好，所以想在備孕期間服用益生菌，那么，備孕期可以服用益生菌嗎？
腸道益生菌可以調(diào)理腸道菌群，防止便秘和腹瀉的發(fā)生。不過在應用這個藥物的時候，是不能服用抗生素的。如果應用抗生素，就會殺滅益生菌。而且服用這個藥，最好是用涼開水送服。益生菌能夠保持腸道菌群平衡，促進胃腸蠕動，增強新陳代謝，提高免疫機能，能夠幫助機體營養(yǎng)平衡，并且減少糖尿病的發(fā)生。孕婦吃益生菌，對新生兒的腸道菌群也有好處。
所以，一般情況下，單純的益生菌是調(diào)節(jié)身體內(nèi)菌群的失調(diào)。基本對身體不會有任何的影響存在。所以在備孕期間是可以放心進行服用的。在備孕的過程中，吃的東西要盡量清淡，服用一些益生菌的時候不要與抗生素同時使用，可能會影響效果。同時注意不能太過依賴益生菌。也可以在備孕期間夫妻雙方服用多功能的維生素和葉酸來降低懷孕后，胎兒神經(jīng)管畸形的。也需要定期地做好身體的檢查，合理安排好自己的飲食和睡眠。
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