4歲小孩晚上總是尿床怎么辦

對于尿床的問題，相信很多小朋友都經歷過這樣的情況，其實這也屬于一種正常生理現象，因為孩子在發育階段由于身體器官還沒有得到完全成熟，所以自然會誘發尿床的情況。那么4歲小孩晚上總是尿床怎么辦？

1、尿床治療。想要改善小孩晚上尿床的情況，家長們的事情千萬不要讓孩子太過興奮，并且每天讓孩子按時睡眠。另外孩子在睡覺之前，千萬不要看一些刺激性的電視，因為這樣會刺激到大腦，從而讓大腦變得更加興奮，最終誘發尿床的產生。

2、訓練膀胱能力。訓練孩子膀胱功能也是極其重要的，同時家長們也要監督孩子每天多喝水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，這樣就可以使尿液不斷增多，從而訓練孩子適當憋尿的能力。當練習到一定程度并且養成一種習慣時，也可以大大提高膀胱括約肌的控制能力。

3、調整飲食。孩子白天都處于興奮狀態，這時候可以讓孩子多喝水，可是到了下午4點過后，就應該明顯減少孩子的飲水量。尤其像到了夜晚更應該禁止孩子飲水或者避免吃一些含水分較多的蔬菜和水果。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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