現(xiàn)在很多人都有喝茶的習(xí)慣,正確的飲茶,對于健康是有益的。茶的種類非常多,例如綠茶、花茶以及素茶等等,都非常受大家的歡迎。但是有些人并不適合喝茶,比如孕婦、兒童等。那么,兒童喝茶的危害有哪些呢?
在茶里面很有氨茶堿,這種物質(zhì)會(huì)使人的神經(jīng)興奮。兒童還處于發(fā)育階段,所以人體各中樞的神經(jīng)系統(tǒng),對于氨茶堿的抑止能力比較差,無法像成年人那樣進(jìn)行合理的調(diào)整。所以兒童飲茶后,就非常容易失眠,這對于孩子的身體發(fā)育非常不利。
小孩飲茶之后,很容易出現(xiàn)心跳加快的癥狀,還有可能會(huì)導(dǎo)致孩子精力耗費(fèi)過大。孩子在晚上喝茶,非常容易失眠。而人體的生長激素,都是在睡眠中分泌的。而孩子經(jīng)常失眠,就會(huì)影響到身高的增長。
在茶中不僅有氨茶堿,還有單寧酸,這種物質(zhì)進(jìn)到身體之后,可能會(huì)抑止兒童身體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,比如鎂、鐵、鈣以及鋅等,都會(huì)受到影響。所以兒童經(jīng)常飲茶,尤其是喝濃茶的話,很容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)元素欠缺,甚至可能會(huì)讓孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
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