每個孩子的身高情況有很大不同,孩子的身高與很多因素都有關系。事實上,孩子的發育與出生時的體重和身高有關,也與父母的身高、體重、營養狀況有關。睡眠和營養對孩子的身高影響很大。孩子身高偏低大多是因為營養跟不上。建議家長們做好飯菜,注意培養孩子不要挑食,并且要保證有充足的睡眠時間。那么,6歲兒童身高多少正常呢?
6歲孩子的一般身高大概是115公分,6歲小孩體重大概在18到23公斤,男孩體重在20到25公斤,女孩身高為112到115公分,男孩為110到120公分。
如果孩子身高過低,建議盡快到醫院檢查,確認是否存在微量元素鐵、鋅的缺乏,并及時補足。此外還要保證飲食規律,飯前不要過量吃零食或飲料況。
孩子的飲食必須多樣化。注意孩子飲食中粗糧、雜食、肉類和蔬菜的合理配比,滿足孩子對不同營養素的需求。多吃營養豐富易消化的食物,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,以補充維生素,平時多吃含鈣豐富的食物,如骨湯、蝦皮等。也可以去野外促進鈣的吸收,但要注意保暖防感冒。
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