流產(chǎn)后有什么注意事項
許多女性其實都有過流產(chǎn)的經(jīng)歷，無論是哪種流產(chǎn)方式，對于女性來說都存在著一定的傷害，因此，流產(chǎn)后的女性也是需要調(diào)養(yǎng)和休養(yǎng)的，也是有許多的注意事項，所以，我們現(xiàn)在就來了解一下流產(chǎn)后有什么注意事項？
流產(chǎn)后至少要臥床休息兩個星期，過重的體力勞動也是要避免的。流產(chǎn)后的一周內(nèi)，飲食上需要控制攝入的脂肪量，每日攝入80克左右的脂肪即可為宜。具有刺激性或辛辣的食物不能吃，這些食品會使器官充血，月經(jīng)量就會因此而增加。同時，寒性的食物也是不能吃的。
流產(chǎn)后一定要注意休息和不要吃生冷油膩的食物，多吃具有補氣血功效的食物，食物以易消化為主。煙酒也是禁忌的食品，因為對子宮內(nèi)膜的修復是不利的，陰道如果長期流血會使感染變得更加嚴重，從而還會繼發(fā)其他婦科病。并且，流產(chǎn)后一個月內(nèi)要嚴格禁忌性生活，以免造成宮腔感染。做完流產(chǎn)之后會流出分泌物，所以每天都應用溫水清洗，保持清潔以免感染。流產(chǎn)后的半年內(nèi)是不適合再次懷孕的，所以平時要做好防護措施。另外，注意休息，避免劇烈運動。
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