夏天是很容易上火的,而且因?yàn)樘珶幔绻鞖馔蝗晦D(zhuǎn)涼的話,非常容易感冒,所以夏天的時(shí)候出現(xiàn)咳嗽情況的人還是比較多的。而且因?yàn)樵谔鞖獗容^炎熱的時(shí)候,大家都覺(jué)得生病的情況是很快會(huì)有好轉(zhuǎn)的,所以也不太在意,但是會(huì)發(fā)現(xiàn)自己咳嗽很久很久都沒(méi)好,那么咳嗽好幾天了不好怎么辦呢?
第一,如果是因?yàn)楦忻八鶎?dǎo)致的咳嗽的話,把感冒治好了,咳嗽也會(huì)有所緩解,所以只要及時(shí)吃藥就行了,一般來(lái)說(shuō)普通的感冒藥都有不錯(cuò)的功效。但如果不確定自己是什么類(lèi)型的,感冒的話,還是要去看一下醫(yī)生會(huì)比較好,這樣子才能夠更好的對(duì)癥治療。
第二,假如是上火導(dǎo)致的,只要多注意自己飲食方面的情況就可以了,不要吃辛辣刺激,還有油膩的食物。這樣子身體里面的火氣就會(huì)慢慢的散去,咳嗽也會(huì)慢慢的有所好轉(zhuǎn),盡量在咳嗽期間保持清淡的飲食,可以吃流狀的食物,這樣子對(duì)恢復(fù)也是比較好的。
第三要多喝水,因?yàn)楦忻氨旧砭秃苋菀讜?huì)導(dǎo)致喉嚨干燥,如果咳嗽一直不好的話,也很容易出現(xiàn)咽炎,所以多喝水,對(duì)于經(jīng)常咳嗽是有不錯(cuò)的緩解效果。
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