幼兒能喝乳制品嗎
乳制品的種類有很多，是比較常見的健康飲品，其中含有大量的維生素D，以及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體成長(zhǎng)發(fā)育大有好處，不僅大人可以喝，小孩子喝了也是能促進(jìn)成長(zhǎng)的，不管是早上當(dāng)做早餐來吃，還是睡覺前喝一杯都不錯(cuò)，不過，幼兒能喝乳制品嗎？
幼兒最好不要喝乳制品，因?yàn)槿橹破方?jīng)過了一定的加工，幼兒的胃腸道還沒發(fā)育完善，可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，可以等幼兒兩周歲后再喝。父母可以給幼兒喝些牛奶，對(duì)成長(zhǎng)發(fā)育很有幫助，而且還具有潤(rùn)腸的功能，但不要吃過量的牛奶。
購(gòu)買牛奶的時(shí)候，可以選擇專門給幼兒喝的鮮牛奶，這對(duì)健康更有保障，還能保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足。喝牛奶前可以選擇加熱一下，但不要充分煮熟，以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分，而且不要喝冰凍的，會(huì)對(duì)腸胃有傷害，喝完牛奶后要是出現(xiàn)不好的反應(yīng)，例如腹瀉、肚子痛等，就不要再喝這中牛奶，可以嘗試換其他品種的。
喝乳制品的時(shí)候最好不要空腹，可以先給幼兒吃一些淀粉類的食物，方便乳制品中的營(yíng)養(yǎng)被吸收，如果要加熱的話，可能表面上會(huì)產(chǎn)生一層奶油皮，這層皮富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因而不宜把它去掉。
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