孩子的身體抵抗力比較弱,所以經常會有感冒生病等現象發生,當孩子感冒的時候,就會有流鼻涕打噴嚏等癥狀,父母會看到孩子的鼻涕一直流不斷,有時候用紙巾擦得多了,皮膚也有一定磨破,這也讓父母很是心疼,那么,如何預防小孩流鼻涕?
預防小孩流鼻涕,那么在感冒流行期間,父母就要盡量避免帶孩子外出,減少與病原體的接觸,最好不要到人多擁擠,還有空氣不流通的地方,如果家里有人感冒,就不要過多的接觸,室內可以開窗保持通風,讓空氣新鮮流通。
孩子外出回家的時候,要先清洗手部,減少細菌感染的幾率。飲食方面要保證營養均衡,只有充足的營養元素,才可以增強機體的抵抗力,平時也要多喝水,促進身體的新陳代謝。當天氣驟然變化時,父母要及時給孩子增減衣物,如果出汗了要及時換下汗濕的衣服,以免受涼誘發感冒。
在天氣比較好的時候,要帶孩子到戶外空曠的地方活動,進行適當的身體鍛煉。這樣也有助于增強抵抗力。此外,父母還可以帶孩子去打流行性感冒疫苗,這樣就有一定的抗體形成,避免孩子容易生病。
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