牙齒發揮著重要的作用,只有牙齒健康正常,才能很好的咀嚼食物,孩子出生后牙齒會逐漸長出,剛開始長出的是乳牙,等到五六歲后,乳牙就會慢慢脫落,恒牙開始萌發,為了讓孩子長出整齊潔白的牙齒,父母在孩子長牙的時候就要加注意,不過,小孩牙齒沒長好是缺什么維生素?
小孩牙齒沒長好通常是缺鈣引起的,鈣物質對人體而言很重要,它可以促進骨骼發育,鞏固牙齦,因而父母要及時給孩子補充鈣,例如雞肉魚肉,還有雞蛋和牛奶等,都是含鈣量豐富的食物,平常還要多帶孩子到戶外活動,促進鈣物質的吸收。
整齊的牙齒往往能給整體形象加分,因此父母要給孩子做好護理,避免孩子的牙齒長的不好。為了能讓孩子的牙齒長好,父母要培養孩子養成良好的習慣,堅持每天早晚都刷牙,吃完飯還要漱口,以清理口腔中的食物殘渣。
掌握正確的刷牙方法也很重要,如果刷牙方式不當,就容易對牙齦造成損傷,也會引起牙齦出血等現象。孩子平常要多吃些健康營養的東西,不要吃太多甜食,還有碳酸飲料也少喝。
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