月經不調什么癥狀
女性的身體如果在短時間內有出現不舒服的情況，那么月經可能就會出現異常。例如月經的周期不準確，月經量減少等狀況。對于這類情況的出現大部分女性都不知道怎么應對，因此十分著急和害怕。那么，月經不調什么癥狀？
月經不調最典型的癥狀就是月經周期的縮短，兩次月經的間隔周期在21天以內，或者是經期到來的時間延長。女性會發現自己的月經周期十分混亂，有時候月經提前了，有時候月經延后了，這種現象就為月經不調，需要采取措施進行治療。
女性的月經量多量少也是月經不調的癥狀之一。正常月經量在30-80ml之間，若是發現自己的月經量多了一倍或者少了一半，這都是可以判定為月經不調的，此時可以適當進行中藥調理。
女性預防月經不調的措施有很多，日常保持有規律的生活和飲食，在經期的時候一定要注意不要冒雨涉水，無論在哪個階段都要避免腹部受寒。日?？梢远喑院F量高的食物。保持好的心態最重要，不要因為月經不調給自己過多的壓力，避免病情的加重。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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