為何每次來(lái)月經(jīng)就感冒
來(lái)月經(jīng)是普通女性每個(gè)月都要經(jīng)歷的事情，來(lái)月經(jīng)的那幾天身體很不舒服，也沒(méi)有精神去工作和學(xué)習(xí)，大部分女性在經(jīng)期都會(huì)感覺(jué)身體不適。如果在這種狀態(tài)下感冒了，就會(huì)更加感覺(jué)身體不適，那為何每次來(lái)月經(jīng)就感冒？
女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體氣血流失比較嚴(yán)重，身體的免疫機(jī)能也會(huì)隨之下降，更容易被各種細(xì)菌和病菌所感染，因此也就很容易感冒。每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)感冒的女性，體質(zhì)一定很差，日常免疫力不好，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候就更容易出現(xiàn)感冒現(xiàn)象。這種狀態(tài)下，女性就要更加認(rèn)真的護(hù)理身體。
經(jīng)期感冒的女性的可以通過(guò)飲食來(lái)改善不適癥狀，這個(gè)階段適合吃一些溫補(bǔ)的食物，建議這些女性喝一些生姜煮的紅糖水。生姜和紅糖都比較溫補(bǔ)，尤其是生姜的驅(qū)寒功效顯著，很適合經(jīng)期食用，適量飲用生姜紅糖水就能減輕感冒癥狀。
為了避免月經(jīng)期間感冒，女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要讓身體受涼，不要在窗口吹風(fēng)，外出要注意保暖。平時(shí)也要多加鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，避免感冒頻頻發(fā)作。日常可以游泳、跑步、跳繩，都能起到強(qiáng)健身體的作用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？