有很多女性在來月經的時候會備受折磨,伴隨著經血的排出,會有劇烈的腹痛感,這種癥狀被稱為痛經。對于有痛經癥狀的女性來說,每來一次月經都是一次“歷劫”,那種疼痛感不是常人所能忍受的。那來了解下月經痛經怎么治?
痛經的原因比較復雜,想要得到理想的止痛效果,就要根據痛經的原因來采取措施。大部分女性痛經是宮寒引起的,可以通過熱敷、食療等方法來止痛。這些女性在來月經的時候可以用熱水袋敷肚子,再喝一些生姜紅糖茶水,就能起到很好的止痛功效,痛經癥狀會逐漸減輕。
也有一些女性痛經是疾病性因素引發的,比如說患有子宮肌腺癥、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病的女性,在來月經的時候就會有很強烈的痛經癥狀。這類女性需要積極就醫查明病因,并積極改善病情,才能擺脫痛經的困擾。
為了減少痛經幾率,女性在日常生活中切記不要讓子宮受涼,盡量不穿露臍裝,也不要在寒冷的天氣光腳。飲食上需要注意避生寒,不要大量吃冷飲、雪糕、冰鎮水果等,應該多吃溫補的食物。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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