月子里可以喝下奶茶嗎
不少女性生完孩子后，就需要給寶寶進行哺乳，母乳喂養(yǎng)是寶寶最為安全和優(yōu)質(zhì)食物來源，可促進寶寶身體良好發(fā)育。不過很多女性會出現(xiàn)奶水不足的情況，則需要通過正確的做法來調(diào)理身體，增加乳汁分泌，保證寶寶每天能吃飽。那么，女性在月子里可以喝下奶茶嗎？
女性坐月子里可以飲用下奶茶，下奶茶從名字上看就知道能夠幫助女性催乳，使得她們?nèi)榉慨a(chǎn)生更多的奶水。下奶茶和日常飲用的茶不一樣，里面主要是藥食兩用的中藥植物，比如有枸杞、山藥、葛根等，適合母乳不足的女性食用。
不過除了飲用下奶茶來促進乳腺分泌乳汁外，女性在飲食上也要多吃既營養(yǎng)又能催乳的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等，還要多吃蔬菜水果，補充身體維生素，有利于寶寶身體成長。不過，女性要注意避免食用回奶食物，比如韭菜、苦瓜等。
而且，女性可通過按摩乳房來刺激乳腺管疏通，促使乳汁流出。女性還要讓寶寶多吮吸乳房，這樣能夠刺激乳腺分泌乳汁。不過要注意兩邊乳房輪流喂養(yǎng)寶寶，避免以后出現(xiàn)乳房一邊大、一邊小的情況。如果女性乳汁依舊不多，最好去醫(yī)院看看，在醫(yī)生指導下服用催乳藥物。
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