小孩子感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/h1>
當(dāng)小孩出現(xiàn)生病不適癥狀的時(shí)候，作為家長都會(huì)十分擔(dān)憂，除了配合醫(yī)生進(jìn)行積極治療以外，還認(rèn)為可以通過飲食調(diào)整，來加快孩子身體恢復(fù)，但由于食物品種眾多，導(dǎo)致有些家長并不清楚哪些食物適合生病的小孩吃，那么，小孩子感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)幔?/p>
小孩子感冒咳嗽的時(shí)候，是可以吃些蓮藕的，因?yàn)樯徟壕哂星鍩釠鲅櫡沃箍鹊墓πВ徑獠贿m癥狀，再加上蓮藕營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、大量的氨基酸以及多種維生素和礦物質(zhì)鈣、鐵、磷等，可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫抗病能力。
推薦家長可以用蓮藕雪梨榨汁給孩子喝，雪梨同樣具有止咳化痰、潤肺去燥的功效，一起煮效果更好，購買新鮮的蓮藕和雪梨，然后清洗干凈切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨汁，接著過濾掉渣以后，放入鍋內(nèi)加入適量白糖煮熱，就可以給小孩喝了。
此外，家長還可以做成冰糖蓮藕茶給小孩喝，將蓮藕清洗干凈以后，切成薄片，放入鍋內(nèi)煮，煮開以后轉(zhuǎn)成小火煮大約半個(gè)小時(shí)，看到水變成淡淡的粉色，可以適量加些冰糖，等冰糖融化以后關(guān)火，放溫后就可以給孩子喝。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？