四個(gè)月奶水少了如何追奶
女性在生產(chǎn)后，就進(jìn)入了給孩子哺乳的階段，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，母乳喂養(yǎng)就是一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)源，母乳里面富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)孩子身體成長(zhǎng)的幫助很大，但是，有些女性在給孩子母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，出現(xiàn)了奶水少的情況，那么，四個(gè)月奶水少了如何追奶？
四個(gè)月奶水少了，可以通過(guò)飲食療法來(lái)追奶，女性可以多喝些催乳湯，像甜酒蛋花湯、木瓜燉牛奶、花生豬腳湯、鯽魚湯等，這些催奶湯要盡量做到清淡，不要加入太多的調(diào)味料，也不要加入太多油煙，因?yàn)闇綕庥簦竞烤驮礁撸敲慈橹械闹竞恳矔?huì)比較高，反而不利于孩子吸收。
再者，女性還可以通過(guò)乳房按摩的方式，來(lái)促進(jìn)奶水分泌，在給乳房按摩前，可以用熱毛巾熱敷一下，然后輕輕的進(jìn)行按摩，順著乳腺的方向，從腋下到乳頭進(jìn)行按摩和擠壓。
造成女性奶水少了的原因有很多，有可能是喂奶次數(shù)太少、吸吮不夠，或是哺乳方式不當(dāng)造成的，很多女性沒(méi)有喂奶經(jīng)驗(yàn)，就容易出現(xiàn)哺乳姿勢(shì)不正確，那么孩子就不能有效吸吮，這樣也不利于乳汁分泌。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？