小孩冬天容易尿床怎么辦

孩子經常尿床是讓家長比較頭疼的事情，尤其有的孩子進入冬天較冷季節時候，往往比較懶床，此時更易出現尿床現象。如果孩子總是尿床，也應該給予一定的措施糾正這種不良情況。那么，小孩冬天容易尿床該怎么辦？

1、孩子冬天容易出現尿床情況，要合理讓孩子減少一點喝水，比如在下午4點之后，以及晚上臨睡以前都要適量少喝點水，少吃一些含水分較多的水果，或者牛奶，以及流質食物，還有一些比較利尿的水果和食物也應該少吃，如綠豆湯、梨子、西瓜等。

2、臨睡覺以前家長一定要督促孩子先去小便。有的孩子沒有養成睡前排便的習慣，膀胱里有較多尿液，這常會在睡著之后而出現尿床。所以睡前督促孩子去排尿，是減少冬天尿床現象發生的一個非常有效的措施。

3、家長還需要注意在孩子臨睡前或者晚上的時候，都不要玩過于激烈興奮的游戲。因為孩子的自主神經功能發育并非十分完善，如果睡前過于興奮，往往在睡著后容易使大腦皮層泛化，可導致排尿神經失去控制，這也容易出現尿床現象。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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