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人流之后需要注意什么事項

有些女性懷孕后可能因為一些原因會選擇不要肚子里面的胎兒，會選擇到醫院做人流手術。人流手術是現在比較常見的終止妊娠的方法之一，無痛人流會讓女性在手術中感覺不到疼痛，但是對女性的身體會造成一定的影響，所以術后一定要做好護理。那么人流之后需要注意什么事項？

女性人流后身體會很虛弱，所以需要休養一段時間，最好休養半個月左右。在休養期間要多吃一些營養豐富并且容易消化的食物，補充足夠的營養能幫助身體盡快恢復。人流后可以選擇喝一些湯類，比如雞湯、魚湯、骨頭湯等。也可以適當喝一點紅糖水，對身體恢復有好處。

但是要記住，人流后千萬不要喝冷飲或者吃寒性的食物，會刺激子宮收縮，不利于身體恢復。另外，油膩的食物和辛辣刺激的食物也不要吃，會刺激腸胃，對身體恢復沒有好處，恢復期間一定要注意忌口。

人流后陰道會出血一周左右，所以要做好個人衛生工作。衛生巾可以兩個小時更換一次，內褲換下來要馬上洗干凈，避免細菌滋生。可以每天用溫水清洗外陰，能夠減少細菌滋生，預防感染。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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