女人來月經(jīng)可以用艾葉泡腳嗎
艾葉是一種很不錯的中藥材，雖然價格廉價了一些，但是藥理作用比那些名貴的中藥材一點(diǎn)也不差，具有非常強(qiáng)大的保健作用。日常人們喜歡用艾葉泡腳，通過這樣的方法來提高健康狀態(tài)，那女人來月經(jīng)可以用艾葉泡腳嗎？
女人來月經(jīng)是否可以用艾葉泡腳，要參考女性的實際體質(zhì)。如果自己屬于寒性體質(zhì)，素日存在宮寒淤血、月經(jīng)量少、有血塊、手腳冰涼等癥狀，那就可以在經(jīng)期使用艾葉泡腳。如果自己屬于燥熱體質(zhì)，素日月經(jīng)量很多，且容易出現(xiàn)上火癥狀，就不能使用艾葉泡腳。
寒性體質(zhì)的女性在經(jīng)期用艾葉泡腳，對身體健康有很大好處。艾葉有活血化瘀、驅(qū)寒溫陽、止痛消炎等功效，經(jīng)期使用艾葉泡腳，可以將身體內(nèi)的寒氣祛除出去，同時能促進(jìn)淤血排出，可以緩解經(jīng)血量少、痛經(jīng)等癥狀。
女性在經(jīng)期用艾葉泡腳時要注意些細(xì)節(jié)，首先是泡腳的水溫不要過高，避免造成腳部燙傷。其次就是要注意泡腳的時間不宜過長，避免造成虛脫。其次，還要注意泡腳后的護(hù)理。由于泡腳后，皮膚毛孔呈打開狀態(tài)，為了避免寒氣侵入，要及時的擦干保暖。
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