可樂是日常生活中的很普通的一種飲料,有許多女性朋友平常喜歡喝些可樂,但在懷孕階段并不適合喝這類飲料,所以愛喝可樂的女性懷孕后也會忌口。那么,產后35天可以喝可樂了嗎?
產后35天的女性不建議喝可樂。因為可樂飲料的主要成分是水、碳水化合物、糖分、二氧化碳等,其相對營養成分不高,但是其中含有的糖分較多,并含有一定的咖啡因物質,飲用后容易造成體胖,也易影響正常睡眠。
而且可樂含有的二氧化碳氣體,對胃腸道有一定刺激性,況且女性產后本身消化道功能較弱,喝可樂也易引起腹脹、胃反酸、食欲下降等不良狀況,從而不利于產婦的身體健康。
女性產后35天也正處于哺乳期,飲用可樂對正常泌乳也可產生不良影響。并且可樂飲料中含有的碳酸物質,不利于鈣的新陳代謝,所以產婦常喝可樂,還有可能會出現骨質疏松現象。
產后在哺乳期喝可樂,也會影響到泌乳質量,使乳汁中的鈣質不足,這也使易吃奶寶寶缺鈣,并可能會對寶寶骨骼生長不利。因此,產后35天的女性,以及處于整個哺乳期間,都應不喝或少喝可樂為好。
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