很多女性在生完孩子之后,會覺得自己在性方面,變得比生孩子前冷淡了,甚至可以說沒有什么性欲,為此會變得非常的擔憂,畢竟夫妻生活是一種調味劑,那么現在就一起來看看女人生完孩子后性冷淡怎么辦?
女人生完孩子后性冷淡,主要通過以下的方法進行治療和干預:
1、藥物療法
女人生孩子以后性激素分泌通常會出現異常,常見的有雄性激素分泌下降、雌性激素分泌過多,或者甲狀腺激素分泌過少等,這些都有可能導致性冷淡,出現這些問題一定要積極地進行服藥治療原發病。
2、心理療法
有部分女性生完孩子后,會出現擔心再次懷孕、害怕再生育,或者非??謶只蚺懦庑孕袨?,此時可以考慮心理療法進行治療和干預,尤其是可以選擇認知行為療法,對癥的人本主義療法、森田療法等等。但是無論選擇哪種心理療法,都要咨詢專業的心理醫生后再進行針對性的治療。
3、自我調整
有些女性生完孩子后會出現夫妻感情不和,或者害怕再次懷孕、婆媳關系壓力大等問題,而出現性冷淡的問題。這時,一定要積極和丈夫溝通和交流,尋求丈夫的理解包容和支持。同時也要正確認識和面對導致自己性冷淡的原因,要積極的轉移注意力,比如適當出去走一走、逛一逛,每周做兩次以上的有氧運動。
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