妊高癥產(chǎn)后水腫多久能消
女性懷孕過(guò)程中有妊高癥，精心護(hù)理了，生產(chǎn)時(shí)孕婦并沒(méi)有受到太大傷害，只是產(chǎn)后身體水腫厲害。產(chǎn)婦看到自己生完后，身體漲大了一圈，非常在意，想要將水腫消除。那么，妊高癥產(chǎn)后水腫多久能消？
妊高癥產(chǎn)后水腫消除時(shí)間沒(méi)有一個(gè)固定標(biāo)準(zhǔn)，有些產(chǎn)婦的水腫幾天就消除了，有些產(chǎn)婦的水腫半個(gè)多月都還沒(méi)有消除，水腫消除時(shí)間跟產(chǎn)婦體質(zhì)、身體恢復(fù)情況以及產(chǎn)后護(hù)理等息息相關(guān)。
產(chǎn)婦想要更快消除水腫，就應(yīng)該要多喝水。通過(guò)多喝水增加身體水分，提高新陳代謝率，排出更多水分。在身體多次排水后，產(chǎn)婦就可以明顯看到自己的身體越來(lái)越輕盈。除此之外，最好盡早下床活動(dòng)，只要身體情況允許，每天都要下床走一走，不要長(zhǎng)時(shí)間躺著、坐著。
妊高癥產(chǎn)后水腫，產(chǎn)婦飲食上要避開(kāi)脂肪多、難消化的食物，盡量多喝些湯水，既能幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，又有助于排水腫。多喝牛奶、豆奶等蛋白質(zhì)豐富的飲品，也要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等食物，它們對(duì)排水腫同樣有利。
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