來完大姨媽要注意什么問題
來月經是每個女性都有的生理現象，在來月經的時候，女性身體相對較為虛弱，免疫力也會下降，為了做好保健，月經來的時候要注意很多。在來完月經以后女性也很小心，那么來完大姨媽要注意什么問題？
為了身體健康考慮，預防生殖系統疾病或者是月經不調出現。在來完月經以后，也需要注意很多，無論是什么時候，建議女性都不要吃生冷刺激性食物，也不要吃太辣的食物。即便是在炎熱的夏天，也不建議穿露肚臍的衣服，不建議淋雨。
在平時一定要注意自己的飲食，一定要規律，不可以節食過度，也不要貪食。平時一定要規律的生活，不可以熬夜，一定要做到起居有度。如果女性覺得壓力比較大，一定要學會舒緩心情，釋放壓力，否則也會影響到月經，容易月經失調。
月經一般都會每個月如期而來，若是月經不正常了，那么建議來完月經以后去醫院做一下檢查，看是怎么回事。月經期間一定要注意衛生，勤換衛生巾，經期也不可以性生活。來完月經的前兩三天也不要性生活，對女性身體健康來說是很有利的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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