吃什么食物對子宮肌瘤有好處
子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，雖然不一定會給女性帶來不適，但是還是要引起重視，以免賈總或病變。很多女性不想通過醫療手段進行治療，想通過食療緩解，那么吃什么食物對子宮肌瘤有好處？
子宮肌瘤多吃以下食物有好處：
1、多吃玉米、豆類等全谷物。
2、多吃營養豐富的干果，如花生、芝麻、瓜子等。
3、飲食要清淡，不要吃羊肉、螃蟹、鰻魚、狗肉、蝦、咸魚、黑魚等發品。
4、保持低脂茶和米飯，多吃瘦肉、雞肉、鵪鶉蛋、鯽魚、白魚、芹菜、白菜、甲魚、蘆筍、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風冷蔬菜水果。
5、子宮肌瘤的飲食應多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、山楂、水果等。子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤，豆制品、美容產品、保健品等富含激素的食物可以少吃。子宮肌瘤患者要注意保持良好的情緒，這樣可以延緩肌瘤的生長。因為越來越多的研究表明，子宮肌瘤的發生與抑郁癥密切相關。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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