女性流產后會變得非常虛弱,身體和子宮都需要一個恢復的過程,在此期間子宮也會將殘留的淤血排出,如果沒有排干凈,就有可能出現感染,影響到女性以后的正常生育,那么,人流后如何促進排淤血?
女性流產后通常都會有明顯的血液從陰道里排出,這是子宮通過收縮來進行排瘀血,女性可以適當的進行活動,促進子宮的收縮,使宮腔里的淤血在重力的作用下排出體外,如果排淤血效果不佳,也可以在醫生的指導下,選擇排瘀化瘀的藥物,促進淤血的排出。
人流手術后一般需要休息十天左右,如果條件允許,最好休息半個月以上,在此期間盡量減少活動力度,不要做重活,還要注意保暖,不能受涼,以免落下風濕病,在飲食上要多注意營養補充,多喝魚湯,雞湯,加快身體的恢復。
很多女性在人流后都忍受不了身上的味道,在手術結束后都會進行洗澡,但是最好不要過早洗澡,盡量在人流三天后才洗,而且不能盆浴、游泳或者泡溫泉,因為這都有可能出現感染,所以最好選擇淋浴,同時注意水溫,避免著涼。
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