按摩手的哪一個部位對子宮好

女性需要呵護子宮，在呵護子宮的時候，有些女性會選擇按摩。聽人說按摩手上的某個部位，就能起到呵護子宮的效果。于是有些女性也想要知道具體按摩的位置，平常沒事時自己做些手部按摩，那么，按摩手的哪一個部位對子宮好？

女人如果要保養子宮，日常可以按摩手上的勞宮穴，它在手掌第二、第三掌中間的位置，經常按摩勞宮穴能促進身體陽氣升發，讓身體獲得能量。除了可以按摩手上的勞宮穴外，按摩腿部的三陰交穴、腹部的子宮穴、腰部的命門穴也對子宮有好的作用。

除了按摩外，在生活中還有其它保養子宮的方法：

1、運動。每天快走30分鐘或每周游泳2小時，都能保養子宮。

2、性生活戴避孕套。如果沒有懷孕計劃，在性生活中必須要戴避孕套，不然懷孕卻無法生下來，做人工流產對子宮傷害巨大。

3、飲食健康有營養。保證每天吃的食物都是均衡有營養，蛋白質、鈣質、維生素等等都能攝入，高脂肪、高糖分的食物要能夠少吃。

4、排解不良情緒。人一直處于負面情緒下，對于健康危害很大，平常要注重維護心理健康，發現有不良情緒時也要能及時解決。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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