大姨媽是女性每個月都會面臨的正常生理現(xiàn)象,如果在大姨媽期間沒有多加注重身體保養(yǎng)的話,就容易引發(fā)各種不適癥狀,例如腰疼,那么,大姨媽期間腰疼怎么回事?
大姨媽期間腰疼,是因為子宮內(nèi)膜剝離和子宮內(nèi)膜分泌較多前列腺素有關(guān),女性可以通過局部熱敷來緩解疼痛癥狀。如果女性腰疼比較嚴重的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物來調(diào)理一下。如果女性在大姨媽期間沒有多注意休息,而是經(jīng)常勞累過度的話,也會引發(fā)腰疼,甚至是加重腰疼癥狀。
如果女性腰疼比較嚴重的話,那么女性可以去做一下b超檢查看看,排除一下是子宮內(nèi)膜異位癥或是婦科炎癥的原因,同時也要警惕是腰肌勞損、椎間盤突出引起的。女性腰疼的時候,盡量不要用手去捶,可以用手輕輕揉一下腰部即可,不要用力過猛。
另外,女性大姨媽腰疼的話,平時坐下的時候可以用個小靠枕枕一下,并且坐直點,不要直接癱在椅子上,調(diào)整好坐姿,這樣才能減輕腰疼癥狀。此外,女性還要注意好腰腹部的保暖,避免腰腹部受涼。
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