不喂奶怎么促進子宮收縮
大部分媽媽在寶寶出生以后，都會給寶寶進行母乳喂養，一方面對寶寶有好處，能促進寶寶身體成長，增加親密度，另一方面對自身也有好處，如促進子宮收縮復舊，但有些媽媽由于某些原因不能給寶寶母乳喂養的時候，就想知道，不喂奶怎么促進子宮收縮？
媽媽產后母乳喂養為什么可以促進子宮收縮復舊，是因為寶寶吸吮母乳的時候，吸吮反射就會不斷刺激媽媽大腦的中樞神經，并發出信號，讓丘腦-腦垂體分泌出一種催乳素的物質，這種物質也可以稱之為縮宮素，所以可以誘導產后子宮能夠更好的收縮，同時促進惡露排出，讓子宮可以更快更好的恢復。
但如果媽媽產后不能進行母乳喂養的，也不用擔心會影響子宮收縮，還可以采取其他方法來幫助子宮收縮的，如選擇采取按摩的方法，如媽媽不能母乳喂養的，應在產后隔天就開始進行子宮按摩，可以將手放在腹部肚臍周圍的位置，通過觸摸來找到子宮以后，開始做子宮的環形按摩，注意力度要適中。
媽媽產后按摩子宮的時候，要注意觀察子宮是否有變硬，如果子宮有變硬，說明子宮收縮情況良好，所以媽媽每次按摩子宮都要做到子宮變硬再停止，每天可以早晚各做一次，另外按摩子宮的過程中，能加快局部血液循環，具有活血化瘀的作用，有利于惡露排出，加快子宮復舊。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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