哺乳期一定要好好照顧身體,因為寶媽的健康不單會影響到自己,也會影響到寶寶。有些寶媽的奶水不足,還需要吃一些食物幫助下奶,有些寶媽發現自己的突然沒奶了。那么哺乳期為什么會突然沒有奶了?
哺乳期突然沒奶了可能是精神情緒影響的,可能是受到了飲食的影響,也有可能是懷孕的原因。如果女性月經恢復正常了,發現自己沒有來月經,月經推遲超過十天可以用試紙測試一下是不是懷孕了。如果沒有來月經,也可以去醫院做血hcg檢查,判斷有沒有懷孕。
如果哺乳期寶媽沒有休息好,就容易沒奶。因為照顧寶寶特別辛苦,如果太累,壓力比較大等,會影響了睡眠,奶水也會受到影響。或者是哺乳期寶寶也有吃奶粉,吃奶粉比較多,吃奶比較少,這樣乳汁分泌也會受到影響。
如果發現突然沒奶了,建議多讓寶寶吮吸,去醫院做一下檢查,讓醫生幫助調理。如果長時間不去醫院做檢查和治療,奶水恢復就很困難了。為了防止沒奶,寶媽一定要注意自己的心情,也要休息好,還需要好好吃飯,補充營養。
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