產婦生產后,身體較為虛弱,情緒也跟著起伏不定,產后心情調整是很重要的,而抑郁癥是人體不正常的一種心態,這種心態通常會很悲觀,而且伴有嚴重的病態傾向,那么,產后心情低落是抑郁癥嗎?
產后心情低落并不一定是抑郁癥。如果產婦只是偶然的心情低落,在好好休息和開導后,這種癥狀就沒有了的話,就不能診斷為抑郁癥。抑郁癥需要經過專業的診斷才能確診。產后心情低落,有可能是懷孕期間體內激素分泌不平衡引起的,這也跟產婦自身的心理,精神因素也是有一定的關系。如果沒有其他不適癥狀,產婦可以學著自己調整好情緒,這樣就能將體內不良的情緒舒解開來。
如果是抑郁癥的話,那么可能會表現為情緒低落、脾氣暴躁易怒、自我評價低、消極,而且這種癥狀至少要持續一周,有些還要持續一個月以上才能診斷出現。嚴重的抑郁癥還會影響到產婦和寶寶的患者,產婦甚至沒有能力很好的照顧寶寶,與別人的溝通和交流也會受到影響。
如果是產后患有抑郁癥的話,癥狀比較輕的,可以通過自我調整,還有家人好友的陪伴和開導來治療恢復。如果是重度的話,就要尋找醫生進行心理咨詢和治療,必要的時候還需要用藥物來治療。
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