宮頸的位置在肚臍下幾寸
眾所周知，對(duì)于女性而言，宮頸是非常特殊的存在。女性只有宮頸健康，才能正常生育。因此，不論是懷孕了還是備孕中的女性朋友，都會(huì)對(duì)自己宮頸的位置充滿著好奇，那么，宮頸的位置在肚臍下幾寸呢？
宮頸的位置是在肚臍眼的下方4寸的位置，順著肚臍眼中間的線摸，摸到硬硬的感覺就是宮頸，軟軟的則是肉。不過(guò)，一般情況下，自己摸宮頸是不太準(zhǔn)確的，想要確定宮頸的位置，必須去醫(yī)院通過(guò)婦科檢查才能明確宮頸的具體位置。
一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)院都會(huì)采用雙合診的方法，一般摸到宮頸靠下的情況，多數(shù)屬于宮頸前位；如果宮頸口是靠上的，那么就判斷為宮頸后位；有時(shí)候在檢查過(guò)程中將陰道打開來(lái)也能直接看到并判斷。
宮頸對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的存在，因此，女性必須重視宮頸的護(hù)理工作。首先，深海魚中富含的Ω3脂肪酸對(duì)宮頸能起到呵護(hù)的作用，能夠抑制前列腺素的分泌數(shù)量，分泌越少的前列腺素，35歲后的女性換上宮頸內(nèi)膜異位癥的幾率就會(huì)越小。
其次，檸檬屬于強(qiáng)堿性水果，含有大量的維C，能夠提高宮頸的免疫力。每天早上喝一杯檸檬水，對(duì)女性提高宮頸免疫力有很大的幫助。
最后，很多白領(lǐng)女性工作時(shí)會(huì)坐超過(guò)六個(gè)小時(shí)，因?yàn)榫米鴷?huì)影響氣血的循環(huán)，加上缺乏運(yùn)動(dòng)，容易使宮頸內(nèi)膜組織出現(xiàn)增生，從而患上宮頸內(nèi)膜異位癥。因此，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)做好起來(lái)走動(dòng)一下，對(duì)宮頸健康有好處。
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