白天月經怎樣防止側漏
相信很多女性朋友都遇到過月經期側漏的情況，側漏是一件讓女性十分尷尬和無奈的事情，而每個月大家都有可能會遇上這種情況，所以如何防止月經期側漏對于女性來說也是一個很重要的問題。那白天月經怎樣防止側漏呢？
首先，對于一些才和大姨媽接觸的小女生，難免過于擔心月經側漏，想要預防姨媽側漏，勤換姨媽巾是很有效的手段，特別是在月經來潮的前三天。而對于一些月經來潮時經血量大的女生，建議選擇加厚型的姨媽巾，不要選用劣質以及吸水性差的姨媽巾，這樣一來，姨媽量再多都不用擔心了，晚上的時候同樣要做好防側工作。
晚上睡覺的時候，很多女生都會擔心側漏污染被子床單，以致于整完徹夜難眠，對于姨媽量多的女生，建議選擇側臥的睡姿，少仰睡，或者趴著睡。也可以貼兩張衛生巾，先貼一張日用的，再在后面貼一張夜用的，從此之后再也不漏咯。
其次，很多女生擔心大姨媽側漏，常在大姨媽來臨之時久坐在椅子上，不走動，這是不正確的做法，長期久坐只會讓經血流通不暢，所以站起來走走，活動活動最好。
最后，現在很多內衣店的商家都會有賣衛生褲，衛生褲不僅僅可以防止姨媽巾跑動，其的設計和材質都能很好的防止經血由于走動而側漏，是女生必備的經期防側法寶。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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