每位成年女性每個月都要經歷月經,月經是否正常能反映身體是否健康,或者給予身體一些警示。如果月經推遲,甚至遲遲不來,排除懷孕的原因后,那女孩推遲月經怎么辦呢?
月經推遲如果偶爾發生,或者推遲的天數在一個星期之內,那可以不必太擔心。但是如果經常如此而且推遲的時間很長,就應該引起重視。月經推遲后應該到醫院檢查,如果沒有其他健康問題,可以使用藥物催經。月經不規律的女性平時要保持良好的生活習慣,不喝冷飲,也可以堅持穴位按摩,讓月經變得有規律。
一般來說,月經推遲的原因主要有以下幾種:1,情緒異常,如長期的精神壓抑、緊張都可導致月經失調。2,宮寒,女性經期受寒,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。3,過度節食。
女性月經推遲可以經常喝紅棗桂圓湯,喝湯時最好把湯中的紅棗、桂圓吃掉,連續吃兩三天,月經就會來潮。另外,可以吃烏骨雞湯,當歸燒羊肉,母雞艾葉湯等,也都對月經推遲有很好的食療作用,建議月經推遲的女性適度進行身體鍛煉,這樣對月經正常來潮也是有幫助的。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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