女的月經(jīng)不調(diào)吃什么
月經(jīng)不調(diào)是女性容易出現(xiàn)的一種情況，而且月經(jīng)不調(diào)的原因也有很多，需要針對性調(diào)理，讓月經(jīng)恢復(fù)到正常狀態(tài)。月經(jīng)不調(diào)除了配合醫(yī)生調(diào)理之外，在飲食上面也需要注意很多，那么女的月經(jīng)不調(diào)吃什么？
烏骨雞湯對調(diào)理月經(jīng)很有幫助，需要準(zhǔn)備一只烏骨雞，還有當(dāng)歸和黃芪、茯苓。烏雞需要將內(nèi)臟清理干凈，然后將茯苓、當(dāng)歸、黃芪等放在雞腹中，然后用砂鍋熬煮就行了。在每個月月經(jīng)來之前，可以吃三天，可以起到益氣養(yǎng)血的作用，對于氣血不足造成的月經(jīng)量少有一定作用。
喝月季花湯也可以調(diào)理月經(jīng)，需要準(zhǔn)備黃酒、月季花、冰糖。月季花清洗干凈，然后熬煮取汁備用，最后加入黃酒和冰糖就行了。每天堅持服用可以起到行氣活血的作用，如果是因為氣滯血瘀出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)，那么效果很不錯。
紅糖雞蛋也可以調(diào)理月經(jīng)，用水將紅糖化開，然后把雞蛋煮熟就可以。紅糖雞蛋在月經(jīng)干凈以后吃比較好，一般連續(xù)服用10天就有不錯的效果。如果月經(jīng)不調(diào)比較嚴(yán)重，效果不好，則需要讓醫(yī)生開一些藥物幫助調(diào)理。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？