哺乳期如何正確擠奶
哺乳期是一個(gè)非常重要的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候需要給嬰兒喂養(yǎng)母乳，還需要從生活中的多個(gè)方面多加注意。很多寶媽的奶水比較多，嬰兒每次吃奶都吃不完，這種情況就需要將多余奶水?dāng)D出，那么哺乳期如何正確擠奶？
在哺乳期的時(shí)候一定要先讓嬰兒吸奶，最好能夠?qū)⒛趟铡Ｈ绻麐雰菏沉啃。趟直容^多的話那么久需要正確的將奶水?dāng)D出了。在擠奶的時(shí)候可以使用吸奶器，吸奶器可以幫助寶媽將多余奶水吸出，寶媽可以將這些奶水保存起來。
哺乳期將奶水吸出后還應(yīng)該搭配上適當(dāng)?shù)陌茨Γ绻麑殝屪约翰粫?huì)胸部按摩的話，可以到月子中心尋找專業(yè)人士進(jìn)行按摩，這樣就能夠?qū)⒍嘤嗟哪趟耆蹇眨苊庖恍┨厥馇闆r的出現(xiàn)。哺乳期一定要注意這些問題，要不然身體會(huì)受到影響。
如果每次給嬰兒喂奶的時(shí)候都不將多余的奶水?dāng)D出，長久堅(jiān)持下來很容易引起乳腺炎。乳腺炎是對(duì)身體影響比較嚴(yán)重的一種情況，為了避免它的出現(xiàn)，在每次喂奶后一定要將多余奶水?dāng)D出。哺乳期還要注意飲食的問題，盡量吃一些清淡營養(yǎng)的食物。
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