生完孩子掉發怎么辦
女性很在意自己的頭發，頭發順滑能夠讓自己更有氣質，也能給自己的顏值加分。但是很多女性在生完寶寶之后，就開始大把大把的掉頭發，看著自己日漸稀少的頭發寶媽的心理十分難過，那來了解下生完孩子掉發怎么辦？
生完孩子掉頭發是暫時性的生理反應，與寶媽身體內的激素變化有一定的關系。但是身體氣血虧虛嚴重也會加重掉發，因此建議掉發嚴重的寶媽注意補養身體。在平時可以吃一些補充氣血、生發的食物，比如黑芝麻、核桃、阿膠等，還可以用何首烏燉制烏雞來食用。
掉發比較嚴重的寶媽也可以嘗試使用有固發效果的洗發水，這類洗發水會添加一些中藥成分，且不含有硅油，因此有助于頭皮毛囊健康，從而達到固發的效果。同時寶媽要注意不能過度使用護發素，否則會導致毛囊堵塞，加重脫發。
為了減輕脫發，寶媽在梳頭的時候不要用力牽拉自己的發根，而是要抓住發根輕輕的梳通。平時要注意保證充足的睡眠時間，熬夜也會加重脫發現象。飲食上需要保持清淡營養的原則，避免飲食太過油膩而加重脫發。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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