卵子和精子結合,才能成功受孕,所以正在備孕的女性一定要了解自己的排卵期,選擇在這個時候適度同房,才有可能懷孕,并且還能實現優生優育的目的。那么,怎樣知道排卵期是哪天?
如果女性的月經周期非常規律,每次都是間隔30天左右,一般在下一次來月經的第一天向前數14天,這一天就是排卵的日子,在這一天前面數5天,在這一天后面數4天,合起來一共10天,就是女性的排卵期。
如果女性的月經周期不規律,應該找出自己月經周期天數最少的一次,用這個周期天數減去18天就是自己排卵期的第1天,比如月經周期最短的是26天,26減18是8,也就是在月經結束后第8天就是女性排卵期的第1天。
其實女性的排卵期和月經期兩者是一樣的,都是每個月一個周期,女性排卵期時陰道分泌物增多,粘液稀薄,呈拉絲狀,排卵發生在兩次月經的中間。雖然女性的月經周期有長有短,但排卵日與下次月經開始之前的間隔時間是比較固定的,一般在14天左右,根據排卵和月經之間的這種關系,就可以按照月經周期來推算排卵期。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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