小孩喝茶葉茶好不好
小孩子身體成長需要攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以很多媽媽都會(huì)非常注重孩子的日常飲食，但究竟哪些食物不適合孩子食用，對(duì)于一些沒有育兒經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽來說，并不是很清楚的，最近就有媽媽問到，小孩喝茶葉茶好不好？
小孩是不可以喝茶葉茶的，這是因?yàn)椴枞~中含有一種名叫鞣酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)與進(jìn)入體內(nèi)的鐵元素結(jié)合，形成不易被身體吸收的鞣酸鐵，孩子如果經(jīng)常喝茶，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素含量不足，從而容易導(dǎo)致孩子發(fā)生缺鐵性貧血癥狀，而且孩子缺鐵還會(huì)影響智力的發(fā)育，鐵缺乏還會(huì)導(dǎo)致消化酶分泌不足，從而影響孩子的食欲。
茶葉所含有的鞣酸物質(zhì)，還會(huì)與體內(nèi)的鈣元素結(jié)合，生成不溶性的結(jié)合物，不僅會(huì)影響小孩對(duì)鈣元素的吸收，還會(huì)影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收，導(dǎo)致小孩容易出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀，小孩缺鈣所產(chǎn)生的危害是不小的，小孩會(huì)變得脾氣暴躁，夜間睡眠不穩(wěn)，容易流虛汗，而且肌肉無力，免疫能力下降等。
茶葉中還含有一種名叫茶堿的物質(zhì)，茶堿對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮的作用，如果媽媽給小孩喝茶葉茶的話，就會(huì)導(dǎo)致孩子喝茶以后出現(xiàn)神經(jīng)興奮無法正常入睡，睡眠質(zhì)量得不到保證，就會(huì)影響孩子生長激素的分泌，不利于孩子骨骼的發(fā)育，更有少數(shù)比較敏感的孩子會(huì)在喝茶葉水之后出現(xiàn)抽搐現(xiàn)象。
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