處在哺乳期的女性們在喂飽孩子的情況下也要照顧好自己的身體,女性們若是情緒波動過大,壓制不住自己,容易生氣很大的話很可能會讓自身的催乳素變高,影響到了自己也影響到了孩子,在調理這方面吃的東西也有很多,那么催乳素高能喝黑豆漿嗎?
催乳素高最好不要喝黑豆漿,黑豆漿里的雌激素會影響泌乳素水平的,黑豆漿含有大量的酶類物質,是一種寒性比較重的飲品,這種物質進入人體以后容易產生氣體,也會引起蛋白質的消化不良。本身催乳素高還長期喝黑豆漿的話還可能會引發腎結石,危害人體健康,也可能會使脾胃更加不好。
催乳素高的病因也可以分為生理性和病理性。生理性催乳素高常見于哺乳期的婦女,這個時候催乳素高可以促進乳汁分泌,滿足寶寶的生長發育需要。如果是病理性的,臨床上最常見的是垂體泌乳素瘤。若是催乳素高的降不下來就得多注意自身的情況了,黑豆漿這些最好都不要碰,也是為了自己的身體健康著想。
催乳素高可以多吃谷物和新鮮水果蔬菜,同時也要養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣。保證充分的營養與睡眠,避免過度勞累與激動,保持精神愉快。
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