恥骨分離產(chǎn)后如何治療
產(chǎn)后恥骨分離一般出現(xiàn)在懷孕晚期，胎兒胎頭入盆和生產(chǎn)過(guò)程中就會(huì)對(duì)盆底產(chǎn)生壓力，造成連接兩個(gè)恥骨的韌帶損傷。比較常見的情況是疼痛，甚至不可以自行活動(dòng)，對(duì)產(chǎn)后的康復(fù)有影響，那么，恥骨分離產(chǎn)后如何治療呢？
正常情況下，產(chǎn)后恥骨分離通常在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)就會(huì)慢慢愈合，不用采取其他的治療方式。如果恥骨分離，在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)仍然沒有復(fù)合，而且疼痛加劇，就要及時(shí)去醫(yī)院治療。恥骨分離疼痛一般不會(huì)超過(guò)三個(gè)月之內(nèi)，如果超過(guò)三個(gè)月之后，女性就要多加注意，不然會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。
恥骨分離屬于軟骨組織損傷，可以做理療消腫消炎，還可以通過(guò)菱形骨盆帶的包裹和加壓包扎，使兩個(gè)分離的恥骨復(fù)位，促進(jìn)韌帶康復(fù)加速，才能減少疼痛療程，一般需要2到4周。女性還要多補(bǔ)充鈣質(zhì)，因?yàn)檠a(bǔ)鈣具有強(qiáng)健肌肉韌帶的作用，能減少產(chǎn)時(shí)損傷。
女性在產(chǎn)后一定要多臥床休息，不可以久坐久站等動(dòng)作會(huì)對(duì)骨盆壓力產(chǎn)生增加。女性要，多吃含有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性的食物，對(duì)身體的康復(fù)有幫助。
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