相信不少哺乳期媽媽都會遇到堵奶情況,甚至有些會反反復復,如果沒有及時處理,很有可能會出現發燒的情況,甚至發展成乳腺炎。那堵奶造成乳腺炎怎么辦呢?不妨往下看看。
首先我們先了解下堵奶的原因,比如錯誤的催奶飲食,哺乳期媽媽常喝豬蹄湯、雞湯、魚湯等食物,長期這樣飲食會造成乳汁中脂肪比例過高,增加堵奶的風險。奶水太多也是堵奶最常見的原因之一,錯誤的乳房護理等都會造成堵奶。堵奶后乳管不暢、導致乳汁淤積,沒有辦法排出,長期積在乳房,就會導致引發乳腺炎。
出現乳腺炎之后哺乳期媽媽要盡量保證充足的休息,盡快恢復免疫系統。給乳房交替冷熱敷,這樣可以緩解疼痛,還可以減少乳汁分泌,促進血液循環。多讓寶寶吸吮,一定要調整哺乳姿勢,保證姿勢正確。如果時間比較久還不好,看一下硬塊部位有沒有紅腫、是否有發燒的癥狀,要是有馬上去醫院作消炎處理。
治療乳腺炎的方法有很多,要根據乳腺炎的程度選擇適合自己的方法,另外多注意休息,加強營養,保持一個良好的心態也很重要。
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