潤發乳是一種養護頭發的好產品，發膜也是一種可以對頭發起到養護作用的護發產品。如果你想要使用這兩種產品，你最好是清楚地知道到底先使用哪一個，后使用哪一個，這樣才可以讓頭發得到更好的養護。本文就將介紹一下潤發乳和發膜哪一個先用。

一、潤發乳和發膜哪個先用

先是潤發乳，再是發膜。

洗發步驟：

1、洗發的水溫應該是40度，然后倒出洗發水，用雙手搓出泡沫后放在頭發上，用手指的指腹輕柔按摩頭皮。

2、接著使用潤發乳，用手指梳順頭發，大約3分鐘最后用水沖洗干凈。

3、最后把頭發擦得半干，用發膜，大約5分鐘最后用水沖洗干凈。

二、發膜和潤發乳的區別

發膜是滋潤頭發的，是一種滋潤營養秀發的膏體物質，潤發乳是指含有一定滋養成分的潤發乳劑，而潤發乳一般是和洗發水搭配使用的。

發膜像是女性涂晚霜，是一個深層養護的過程。發膜中含有的是營養物質和水分，它們會透過頭發上的毛鱗片進入發絲中，幫助修復纖維組織，尤其適合干枯和受損發質。雖然發膜見效比較慢，需要堅持使用兩三個月，但是它的效果更為穩定，能從根本上改變發質。

潤發乳一般能為秀發提供深層修復和強韌護理，使受損發絲柔順、易打理。可隨時使用。

三、發膜和潤發乳的使用方法

發膜

首先，把頭發徹底洗凈；其次，略微擦頭發干后，把發膜均勻地抹在頭發上。此時切忌讓發膜直接接觸頭皮，最好在距離發根5厘米處涂抹；然后用保鮮膜或者浴帽包裹頭發5-10分鐘；最后，用少量水將發膜乳化，再徹底清洗干凈。

潤發乳

一般在洗頭過后，適量涂抹，用毛巾吸走水分并且按摩頭皮促進吸收，再直接溫水沖洗干凈。

通過本文的介紹可以知道在洗頭之后如果想很好護理自己的秀發，可以先使用潤發乳，之后才可以使用發膜。同時本文介紹了發膜和潤發乳的區別。如果你對發膜和潤發乳的使用方法不是很確定，那么你最好是遵照本文的方法來使用者兩種護發養發產品哦。